こんにちは
日々当たり前のように着用しているインナーは
体と心の状態に大きく関わっている
それは
365日 毎日お肌に密に接しているからなのですよ・・
88 【 インナーで美肌 】
体と心に優しいインナーを選ぶことは
無意識のうちに受けている 肌への刺激を軽減し
体と心に良いものになってくるそう
インナーとして おすすめされるのは・・
やはり代表的な 「 コットン 」のようです
コットンのような 天然素材は “呼吸する素材”といわれ
お肌に良くない刺激を与えることも少なくて 優しい
インナーの締め付け感は 体と心に良くない刺激を与えることがあるので
毎日着用するインナーは 種類を変えてみたり
同じところが締め付けられないように 気を使うことも大切
そうしてあげることで
摩擦による お肌の黒ずみ防止にも繋がるようですよ
毎日 使うものだからこそ
手を抜かずに “素材” や “使用感” にこだわって選んでみましょうよ・・
