こんにちは
今日は 星泉さんや モデルさんが好んで飲んでいると言われる
美ドリンクをあげてみます
29 【 美ドリンク 】
ざっくりと ３つに分けてみます
１、フルーツウォーター
お水を そのまま飲むのではなく
フレッシュフルーツをカットして水に入れて
ほんのりフルーツの香りがついた水が フルーツウォーター
お水にフルーツのビタミンが溶けだし
ビタミン補給をしながら 代謝をサポートしてくれるそうで
イチゴ、レモン、ミントなど お好みでOKなのが嬉しい
２、デトックスティー
体の毒素を排出を促す デトックスティー
利尿作用で 体内に溜まった老廃物や 有害な物質などを
体外に排出する働きがあり
便秘解消や お肌の調子が良くなるのが嬉しい
３、ココナッツウォーター
カリウムやカルシウムなどの ミネラルが豊富で
「飲む点滴」とも言われるようで
水分を取りながら 栄養分も補給出来てしまうようのが嬉しい
さっそく 飲んで見ようと思えますね～
気になった方は さっそくどうぞ～
