カット、カラーに対する絶対の自信とこだわり
幅広い年代のお客様No.1地域密着サロンです

2017.11.01更新

みなさん、こんにちは!

美容師アシスタント1年目のムカサですo(^▽^)o

 

 

ついに11月が始まりましたね!

自分の誕生月なので今月は気合入れていこうと思います!!

 

 

 

実は最近ヘッドスパの検定というものを受けていまして、先日実技試験を行ってきました!

 

会場は王子駅にあるコーセー美容学校でおこなわれ、30分間頭皮マッサージを試験官にするという内容です。

 

 

勉強会で仲良くなった美容師さんと前日の夜から朝まで相モデルで練習し、

そのまま試験本番にいどみました(;^_^A

 

 

本番では

30分教室がとても静かな状態でやるので、緊張感がすごかったです(笑)

 

 

 

 

結果は2週間後

 

届き次第合否の発表しますね!

 

 

自分の中では目立ったミスはなかったので合格だとは思っているのですが、結果がくるまで不安ですね~

 

 

 

 

 

それではまた来週

さようなら~

 

 

 

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投稿者: 向笠 賢一

2017.10.18更新

皆さん、こんにちわ!

美容師アシスタント1年目のムカサですo(^▽^)o

 

 

最近また雨が多くなってきましたね~

今年は年間の雨の日が何%くらいいくのでしょうか(笑)

 

 

 

そんな中、今月もサロンのスタッフ全員で行うミーティング

その名も「戦略会議」が行われました!!

 

 

ミーティング

 

今回は向ヶ丘遊園の店舗が会場だったのでわりと朝はゆっくりできました~(;^_^A

 

 

という意味のない報告はさておき、

今回の戦略会議で資生堂さんに「アデノバイタル」の商品説明をして頂きました。

 

 

 

 

アデノバイタルって売れてるだけあって本当にいい商品なんだとおもいました!!

 

 

 

 

そこで今回は

頭皮に関するお悩みをいくつかピックアップして、

その原因と改善方法を書いていきたいと思います

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

よくあるお悩み1

髪のハリコシがなくなってきた

年齢を重ねていくうちに髪の毛は徐々に細く、柔らかくなっていきます

そこで皆さんが気にしだすのが頭頂部の立ち上がりです

 

髪のはハリコシがなくなってくる原因はいくつかあげられますが、その一つにキューティクルの減少が考えられます。

一見関係なさそうに思えますが

実はこのキューティクル髪の表面を覆っている硬い皮なので髪の毛が倒れないように外側から支えている役目も持っているんです!

 

いわゆるエイジング毛と呼ばれるものにはこのキューティクルが少ないんです!

なので髪の毛は立ち上がりにくくなってしまうんです(T_T)

 

 

 

 

 

よくある悩み2

白髪が増えてきた

これは目に見える変化なので悩まれている方も多いのではないでしょうか?

実は自分も中学生くらいから白髪がはえてきて悩んでました!

 

白髪の生える要因もたくさんありますが根本的な理由は

黒色の物質(メラニン)が作られなくなってしまうからなんです

インクのようなものですね~

 

このメラニンを作っている細胞がエイジング等の理由で活動しなくなり髪の毛に色素がないまま生えてくる

 

これが白髪です

 

 

 

 

 

よくある悩み3

髪が多く抜ける 

髪の毛が短い人だとあまり見えずらいですが、ロングの方だと大丈夫なのかと心配してしまうくらい目立ってみえますよね(笑)

一般的に健常な人で一日100本は抜けると言われています

これ以上抜けると問題ありです!

いちいち数えることは不可能にちかいのでそんなに神経質になる必要はないです!

 

 

 

なぜ抜け毛が増えるのか?

 

 一言でいえば栄養不足です!

 

栄養不足と言っても食事が足りてないわけではなく、髪の毛に栄養がちゃんと届いていない状態のことをいってます!

 

 

 

ここで質問です!!

髪はどこから栄養をもらっているでしょう??

 

 

 

 

正解は

血液からです

 

 

 

 血液の役割には酸素を運ぶことと、栄養を運ぶことがあります!

 

 

そして血管というのは年齢と共にだんだん減少していくんです!!!

 

 

血管がへる=栄養が届きにくくなる=髪の毛が抜けやすくなる

 

 

 

というながれになります!

 

 

 

 

 

さあ、ここまでよく聞く悩みの原因を上げていきましたが

どうやって解決するの?

 

 

 

と思った方、改善する方法はたくさんありますが、

一番てっとりばやくて、おすすめなのは・・・

 

 

 

 

そう、

アデノバイタルです

 

 

 

 

 

 

 

アデノバイタルとは・・・

一言でいうと育毛エッセンスです!

 

「育毛剤か、私には関係ない」

と思った方も多いと思いますが、

育毛以外にも驚くべき効果がたくさんあるんです!!!

 

 

アデノバイタル

 

 

 

 

どんな人におすすめ?

・頭皮にやさしいエッセンスがほしい

・女性でも使えるものが欲しい

・白髪を減らしたい

・髪のハリコシが欲しい

・薄毛、抜け毛を抑えたい

・頭皮のケアをしたい

・将来の抜け毛予防がしたい

 

 

などなど様々な悩みの方に幅広く使われています!

 

 

本当に効果があるのかを説明していきますね(。・ω・。)ノ

 

 

 

 

 

びっくりポイント1

 副作用がない!

アデノバイタルのメイン成分であるアデノシンはもともと体内に存在する物質なので副作用なく安心して使えます!

他のメーカーさんの商品だと副作用が出るものもあるんだそうですΣΣ(゚д゚lll)

 

なので妊娠された女性で抜け毛が気になる方も安心してつかえます!

 

 

 

 

びっくりポイント2

 女性にも効果がある

女性にも効果があるのは普通の事だと思っているかと思いますが・・・

男性ホルモンに働きかけて薄毛を抑制している商品もあるので、それはいくら女性が使っても効果はないですよねo(^▽^)o

 

 

 

びっくりポイント3

 白髪を黒くする!!

 白髪はは一度なったらなおらないものだと思っていたので初めて聞いたときは衝撃でした!

 

アデノバイタルに入っているホップエキスという成分がメラニンを作っている場所に働きかけるように命令します!

するとメラニンが作られるようになり髪に再び色素が出てくるんですΣ(・口・)

 

 

 すごいですよね~

 

 

 

 

びっくりポイント4

髪の毛にハリ・コシがでる

 

アデノバイタルのオノノキエキスという成分がキューティクルをつくっている遺伝子に命令を出して丈夫な髪を作ってくれるんです

 

 

 

びっくりポイント5

血管が増える!!!

 

アデノバイタルに入っているアシタバエキスという成分にはなんと

毛細血管を増やす効果があるんです

 

これはすごいですよね

当然血液は流れやすくなり、しっかりした髪の毛が生える訳です( ゚∀゚ )

 

 

 

 

 

 

アデノバイタルにはこんなにたくさんのメリットがあるんです!

買ってみたくなりましたか?(笑)

 

 

 

今頭皮のエッセンスで一番売れているのはアデノバイタルと言われています

累計400万本とまあすごいですね

 

 

 

中には効果が出ないと言われる方もいますが最低でも3カ月!

2本は使って頂けないと効果が分かりずらいようです。

 

 

もし2本使ってもダメなら資生堂に相談するか、別のものを使っていいと思います

 

 

 

是非お試しください!!

 

 

 

ではまた来週 

さようなら~

 

 

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投稿者: 向笠 賢一

2017.10.06更新

みなさん、こんにちわ!

美容師アシスタント1年目のムカサですo(^▽^)o

 

 

すっかり秋らしい気温になってきましたね~

 

 

 

 

そんな中!

 

 

 

 

ART RUSHでは休日をつかってBBQ大会をしてきました!

 

BBQ 

全店のスタッフと、お世話になっているディーラー、メーカーさん方とご一緒に美味しいお肉頂きましたo(^▽^)o

 ちなみに自分は写ってません!

 

 

 先輩達の昔の話やディーラーさんに今後スタイリストになってからどんなことをしていかないといけないのかなど沢山参考になるお話しを聞かせて頂きました!

 

 

 

 

お酒も入っていたせいか3時間という時間があっという間に過ぎてしまい、もっとお話ししたかったなと思いました。。

 

 

 

 

あ、それと僕はそんなにお酒が強くないのに後先考えずに飲んでしまうのでいつも何かしらやらかしちゃうんですよね(笑)

 

 

 

 

そして今回も...

 

 

 

 

 

 

BBQ大会でのやらかしエピソード

 

 

 いい感じに酔っぱらってきた自分は何でもできるような気がして態度がでかくなるんですよね(笑)

 

そして今回新百合ヶ丘店の店長である桑原さんに挑戦状をつきつけてしまいました\(;゚∇゚)/

 

桑原さんは内巻きのブローがめちゃくちゃ上手くて尊敬してるんですけど、そんな桑原さんに

 

 

 

 

「僕、桑原さんより内巻きブロー上手くなるんで!!(どや顔)」

 

なんて言ってしまいました!!!

 

 

 

10年ぐらい歴の差があるのに1年目でこんなこと言うなんて馬鹿ですね(笑)

 

 

大人で優しい桑原さんは

「そーいうの好きだよー!」

なんて笑いながら返してくれました^_^

 

 

調子のってすいませんでしたm(._.)m

 

 

まあ、言ってしまったからには実現したいですよねーᕦ(ò_óˇ)ᕤ

何年先になるかわからないですけど(笑)

 

 

達成できたら叙々苑連れて行って欲しいなー

なんて(笑) 

 

 

 

 

 

そんな感じの楽しい1日でした!

 

 

 

それでは、今日の本題行きますか!!

 

 

最近前書きが長くなってしまってどっちが本題だかわからなくなって来てる気がする^_^

 

 

 

さあさあ、今回は何でしたっけ?…(汗)

 

 

そう、正しいシャンプーの仕方ですね!

みなさん、シャンプーの正しいやり方って聞いたこと有りますか?

 

 

教えてくれる人なんていないですよね!

 

 

誰に教わった訳でもなく気づいたら日常生活で当たり前のようにしてますよね!?

 

 

 

 

 

 

そこで!!

 

 

 

今回は正しいシャンプーのやり方を説明しようとおもいます!

 

 

その1.シャンプーの前にブラッシング

シャンプーをする前にブラシを通すことで髪が絡まりにくく、摩擦によるダメージを軽減することができます

そして頭皮がこすれる事が適度な刺激になってマッサージ効果血行促進効果もあるんです!

 

 

 

 

その2.頭皮を洗う 

 ここが肝心です!!

シャンプーはそもそも髪を洗うものではないんです!頭皮を洗うものなんです!

髪の毛についている汚れは泡が勝手にとってくれます。ですが頭皮の汚れや皮脂はしっかりこすってあげないと中々取れません。

 

 

 

 

 その3.しっかり流す

 ここも肝心です(笑)

銭湯などで思うのですが流しが甘い人多いですね!

せっかく洗っているのにシャンプー剤が残ってしまっては汚れがついている状態と変わりません

ちょっと流しすぎかなと思うくらい、しっかり流しましょうo(^▽^)o

 

 

 

 

 

その4.髪も頭皮もしっかりケア

 トリートメントは根本付近にはつけない事は知っている人が多いと思います

なぜなら頭皮についてしまうと毛穴をふさいでしまうからですね!

 

 

ですが、頭皮のケアしてますか?

 

 

髪にはトリートメント、顔には化粧水、手にはハンドクリーム、体にはボディクリーム

全身にケアするものがあるのに頭皮のケアしている人は一体何人いるのでしょう?(笑)

 

 

なので頭皮用のトリートメントをしっかり使いましょう!

頭皮のケアは健康な髪作りに繋がります

 

 

宣伝になってしまいますがうちのお店で扱っているオージュアにも頭皮用トリートメントがあります!

オージュア

気になったら調べてみて下さい!

一応URLはっておきますね

 オージュアHP

 

 

 

 

 

 

 

その4.しっかりタオルドライ

タオルドライのときは髪の毛をこすると傷ついてしまうので頭皮をこすって下さい!

多少髪がこすれるのはしょうがないです(笑)

 

寝る前にしっかりドライヤーで乾かしましょう

 

 

 

 

 

 

いかがでしょうか?

 

 

少しずつ実践していって一緒に美意識を高めていきましょう!

 

 

それではまた来週

さようなら~

 

投稿者: 向笠 賢一

2017.09.28更新

はい、皆さんこんにちはー!

美容師アシスタント1年目のむかさです

 

 

先日、ヘッドスパ検定の学科講習会に行ってきました!!

頭皮や毛髪のしくみなど色々教えて頂き、とても勉強になりました(・∀・)

ヘッドスパヘッドスパ

 

久しぶりに教科書とにらめっこしました^_^

 

なかでも興味深かったのは講師の雑談ですね(笑)

人間の集中力についてです

 

 

人間の集中力は金魚以下らしいです!!!

 

へ~

とはなりますけどあまりピンと来ないですよね

 

では一体、金魚の集中力はどのくらいあるのでしょう?!

 

 

金魚の集中力はなんと・・・

 

 

9秒!!!しかないそうです!!

 

 

え~!それ以下の人間って一体・・・

てな感じでヘッドスパの内容よりも雑談の方が印象に残ってしまいました(;^_^)

 

授業あるあるですね。

 

ちなみに言っておきますけど、授業の内容もしっかり聞いてましたよ!(笑)

 

 

 

はい、そろそろ本題いきましょう(・∀・)

 

 

今回は1日24時間しかない中でやることが多すぎて自由な時間がとれない!

という方向けに睡眠の質を上げて少しでも時間に余裕が生まれたらいいなと思いこのテーマにしました。

 

ちなみに自分も美容師という職業で、もっと時間が欲しい!って思うこともちょいちょいあるので一緒に自由を手に入れましょう!

 

 

 

 

 では、さっそく

 

 

 

まずは睡眠の質を下げてしまう行動を紹介します!

 

1.夕食後にベッド以外で寝る

 夕食後に仮眠をとるのはその後の睡眠の質を大幅に下げてしまいます

 なので眠くなったらベッドに入って寝てしまいましょう!

 

 

2.食後すぐの睡眠

 食事をした後は食べ物の消化をしないといけません

 それが終わる前に寝てしまうと胃や小腸は働いたままなので結局眠りは浅い状態になってしまうのです。

 

 

3.熱めのお風呂

 高い温度のお湯に入ってしまうと当然体温も高くなってしまいます

 体温が高くなると脳は興奮状態になってしまいます

 リラックスとは程遠いときに就寝しても当然深い眠りにはつけませんよね?

 38℃~40℃が理想と言われてます

 

 

 

 4.就寝前のスマホ、ゲーム

 スマホやゲームなどの画面から出るブルーライトという光線が脳を刺激して睡眠の質を著しく下げるそうです

 ですが現代社会でスマホを使わないのは正直無理に近いですよね!

 なので就寝する1~2時間前になったらスマホの電源を切るか、通知が来ないようにしましょう!!

 もしLINEやメールが来てても寝てたってことにしておけば問題ないです(;^_^)

 

 

 

と、まあこんな感じですかね~

僕自身の経験で一番納得するのは就寝前のスマホですね

寝る1時間前にスマホをいじるのをやめて、なおかつベッドから1m以上離れたとことに置いて寝てました!

なぜ遠くに置くのかというと、スマホは常に電磁波みたいなものを出していてそれを寝てる間に浴び続けると脳がやられて睡眠の質が落ちるらしいので1m話して寝るのがいいらしいですよ!

 

 

 

 

続きまして

 

 

 

睡眠の質を上げる方法

 

 

1.就寝1時間前にリラックス状態を作る

 

寝ようと思っていきなり電気を消して寝ようとしても体も脳も寝る準備が出来ていないので深い眠りにつくことができません

なので1時間前に電気を暗くして読書やクラシックなどをきいて心を落ち着かせる時間が必要なんです

 

 

2.昼寝は20~30分

適度な昼寝は大切ですが、寝すぎには気をつけましょう

夜の睡眠が浅くなってしまいます!

 

 

 

3.就寝前のカフェイン、飲酒、喫煙をしない

 脳が起きてしまうような行為はやめましょう

 

 

4..髪を乾かす

寝ている間に首元を冷やすのは睡眠の質を下げます

しっかり乾かして体温を下げないようにしましょう

 

 

 

全部やらなくていいので出来ることから少しづつやって行きましょう!

僕も3時間睡眠でがんばっていこうと思います!

 

 

 

 

それではまた来週

さようなら〜 

投稿者: 向笠 賢一

2017.09.26更新

こんにちは!

成城学園前で美容師アシスタント1年目をしているむかさです!

 

 

 

先日人生初のマイパソコンを購入いたしました!!!!

 

o(^▽^)oo(^▽^)oo(^▽^)oo(^▽^)oo(^▽^)o

 パソコン

 

お金がないのに大きい買い物ばっかりしてる気がしますが、ブログを書くのにスマホだとやりずらいし、文字宇打つのに時間が掛かってしまうので買いたい衝動が抑えられませんでした(笑)

 

 

パソコンといえば

Windows派かMac派かでわかれますが僕が買ったのは・・・

 

 

 

 

 

 

Windowsです!!

 

 

 

 

 

Macは慣れるまでが使いづらい 

 

と言う浅はかな考えで安定Windowsにしました(笑)

 

 

 

早速この記事をパソコンで書こうと思ったのですが

初期設定のやり方がわかりません!

 

 

そう実は機械音痴なんです(⌒-⌒; )

 

 

 すっかり忘れてましたー!

機械が得意な人にやってもらうしかないですね〜

 

 

次の投稿までにはパソコンを使えるようにしておきます!

読み手側はどっちで書こうが違いはないんですけどね(;^_^A

 

 

 

さあ前置きが長くなりましたが、今回の本題いってっみましょう!! 

 

 

 

 

 

一人暮らしを始めて半年

 

 

まだに栄養バランスを考えた料理ができません・・・

そこで自分自身の勉強も含め、食材の栄養について書いていこうとおもいます!

 

 

 

 

疲労回復効果のある食べ物

1.鶏肉

 1日100gの胸肉を一週間食べ続けると疲労回復するそうです!

 少しお金がかかりそう・・・

 

 

2.クエン酸

 疲労の原因は乳酸が体内にたまること!

 この乳酸を分解してくれるのがクエン酸なんです

 お酢、柑橘類に入っています

 

 

3.豚肉

 豚肉に含まれるビタミンBに疲労回復効果があるそうです

 ビタミンBにはストレスを軽減してくれる効果もあるとか!

 

 

4.玉ねぎ

  玉ねぎには疲労回復のほかに不眠にも効果があるらしいですいよ!!

 

  そしてそして、僕が個人的に好きなオニオンスープには血行をスムーズにしてくれる効果もあるみたいです!

今日から毎日のもうかな~(口だけ)

 

 

 

僕が調べた中ではこの4つがいいかなーと思いピックアップしましたo(^▽^)o

毎日同じものだと飽きますけど、4つあれば一週間でうまく変えていけるかなって思います。

 

 

あ、それとこれはおまけの記事ですが

 

 疲れたからといって甘いものの食べ過ぎは逆効果らしですよ!

 

チョコはちょこっと食べるのがいいってことですね(笑)

 

 

 

今回はこんな感じで終わろうと思います!

今月も頑張って乗り切りましょう\(;゚∇゚)/

 

 

それではまた来週

さようなら~

投稿者: 向笠 賢一

2017.09.17更新

こんにちは!

美容師一年目むかさです!o(^▽^)o

 

 

夏休みも終わりまたいつも通りの日々が戻って来た季節ですねー

 

飽きっぽい自分にとっては変わりばえのない日々は退屈です…

ですが、

 

最近欲しい物が出来ました!!!

 

 

 

 

それはー・・・

 

ランドローバーの車です!

 

 

んー、男性によくありがちな「かっこいい車乗りたい!」的な夢ですねー

 

でもこの車見つけた時にこれだ!!!!

って思っちゃったのでもう買うしかないですよね(^ν^)

 

 

どんな車かわからないと思うので写真載せます!

ランドローバー 

 

 

いやー、本当にかっこいい(笑)

 

これに乗ってどこまででもドライブいきたーい

そんな目標が出来ました!

 

 

さあ、そのために仕事がんばろ〜

なんて感じで気合い入ったところで先日会社の合同ミーティングが行われました!

 

 

 

合同ミーティングではスタッフ全員が集まって今後のお店をどう発展させて行くかの方針を決めて行くためのものです!

 

 

お店をもっと有名に、そして人気のある場所にするために大事な会議ですね!

 美容室

今回一年生はブローの練習させて貰いました

先輩方にみっちり指導して頂き自分の足りていない部分を知ることができました!

ありがとうございます!

 

自分が今会社の為に出来ることは少しでも早くスタイリストになる事!

そのためにめちゃくちゃ練習して一流の技術屋になれるよう頑張っていきます

 

今回はフリーなブログだったんですけどたまにこんな感じの記事も書いていこうと思います

 

ではまた来週!

さようなら~

投稿者: 向笠 賢一

2017.09.11更新

こんにちは!
美容室アシスタント1年目のむかさです!

 

 

今はブローの外巻き課題を練習中!

早く合格したい一心で練習に励みますが、なかなか思うようにはいかないですね(笑)

 外巻きブロー

練習のしすぎか肩こりと眼精疲労が取れなくて困ってます(>_<)
ヘッドスパされる側に回りたいです(笑)

 

(言うほど練習してない・・・)

 

 

・・・まあ、そんな事はどうでもいいのですが!
今回は

頭皮の血行促進がどれだけ大事なのか

をお話して行きたいと思います。

 

頭皮に血液が流れずらくなるとどんなことが起こるのでしょうか?

 

 

 

 

 

・血流が悪いとおこる頭皮のトラブル

抜け毛、薄毛・・・

  抜け毛や薄毛というと男性に多い悩みだと思って他人ごとのように思う女性もいるのですが、女性にとっても重要な問題なんです!

そもそも血液というのは酸素栄養を全身に届け、不要になった二酸化炭素ゴミを回収する役割があるんです!

なので血流が悪くなるという事は栄養が全く補給されず不純物がどんどんたまっていってる状態なんです。

こんな環境で健康な髪の毛が生えてくるわけ無いですよね?\(;゚∇゚)/

当然髪の毛は栄養不足で細くなり、簡単に抜けてしまう状態になるんです。

 

 

べたつき、フケ・ニキビ・・・

 血流が悪いと髪の毛だけではなく、頭皮や顔の肌にも影響してくるんです!

先程もいいましたが血流が悪いということは汚れが溜まっている状態で、新しい皮膚が作られずに古い皮膚がいつまでも居続けることになります。当然お肌のトラブルに繋がりますよねo(^▽^)o

ちなみにこの新しい皮膚が作られ古い皮膚が剥がれ落ちる事をターンオーバーと言いますが、

健康的な皮膚の方は28日周期(約1カ月)でターンオーバーが行われているそうです。

血流が悪いとこの周期がどんどん長くなってしまうんです・・

 

 

 

頭皮以外にも血流のもたらす不調は・・

・冷え性

・頭痛、腰痛

・不眠症

 などなどたくさんあります

 

 

 

 

 

血行促進という言葉の重要性が分かっていただけたでしょうか?

危機感を持っていただけたのでしたらうれしいですleaf

早く血行をよくする方法を知りたいと思いますが、その前に血流が悪くなる原因について軽く説明させて頂きます1

決してじらしている訳ではないですよ?(笑)

 

 

 

 

・血行不良の直接的な原因

・ポンプ(心臓)の衰え

・ドロドロの血液

・血管の太さ

・毛細血管の減少 

・筋肉量の低下

 

 

この中で頭皮の血流が悪くなるメインのものは筋肉量の低下毛細血管の減少です。

 

 

そもそも血管というのはただの通り道で血液を流す力は持っていません

 

なので10万キロメートルもあると言われている血管を心臓の力だけで回すのは負荷がかかりすぎます

 

 

そこで血液の流れを補助しているのが筋肉なんです!

 

筋肉が収縮したり弛緩する事によって血管も縮んだり広がったりして血液を前に前にと送っているんです!

 

 

・・・ということは

 

 

 筋肉が凝ってしまうと血液が流れずらくなる!!

ということなんですね~

 

 

 

これは

頭皮に限らずですが定期的にストレッチやマッサージは行いましょうo(^▽^)o

 

 

 

より血行をよくしたいのであれば

・筋トレする

・体をあたためる

・水分をとる

・規則正しい生活習慣

 

などがあります!

 

 

 

一番楽なのはマッサージですかね?

気持ちいですし(笑)

 

することなかったらマッサージしましょう!

 

 

 

ということで今回はここまで

ではまた来週

さようなら~(・∀・)/

 

 

 

 

 

 

投稿者: 向笠 賢一

2017.09.07更新

みなさんこんにちは!
美容師アシスタント1年のむかさです!

気がついたら8月も終わってましたね(汗)

今年は天気に恵まれず雨ばかりでしたね...

とはいえ夏といえば紫外線対策はやっぱり耳にしますよね?紫外線は皮膚の老化70%を占めているのでやはりきちんとケアしないといけないですよね~


…そこでふと思いました

 

こんな天気悪いのに紫外線なんて飛んでるの!?

って気になったので調べました^_^

 

 

 

グラフ 

紫外線というのは一年中浴びているものですが特に多いのが6月〜9月!

そして曇りの日が1番強く、
雨の日ですら30%出ているそうです Σ(゚д゚lll)

紫外線対策は天候に関わらずしないといけないって事ですね笑

uvケアは、ほとんどの方が何かしら行なっていると思いますが、だいたいの人は顔や腕だけやって終わりますよね^_^
髪のuvケアをサロントリートメントなどで行なってる人もたまにいますが、まだ浸透していない感じがしますね。

ですが

もっと大事な場所を忘れてませんか?!!!!


紫外線が1番当たるところ…
それは頭頂部、つまり頭皮です!!

頭皮は他の部位に比べて2倍ものuvを受けていると言われています。
ですが頭皮のケアをされてる方はほとんどいません。そして頭皮ケアの商品もあまり聞いたことがないですよね。
なぜこんなに頭皮のケア率は低いのでしょうか??
おそらく紫外線を沢山浴びても頭皮の外見にはそれほど変化が見られず危機感がわかないからではないかと思います。

表面的な変化はなくても実は内部でじわじわとダメージを受け続けています!


皆さんに危機感を持ってもらうために
紫外線をうけると頭皮がどうなっていくのかをお伝えしていきます!(笑)

 


・紫外線を受けた頭皮は…
髪の毛をつくっている毛母細胞が、紫外線の影響でうまく働かなくなると、髪の毛が抜けてしまう抜け毛の原因となるだけでなく、髪の毛そのものがつくられなくなり、薄毛の原因となる可能性が!!!
また、頭皮の中の毛根には髪の毛を黒くする細胞があるのですが、紫外線のダメージによりそれが破壊されることで、白髪が発生するともいわれています。


頭皮を守ってあげないと生えてくる髪の毛が弱々しくなってしまうのです!
これは大変∑(゚Д゚)

 

 

そこで今回は頭皮のuv対策とケアを紹介していきます。

 

・uv予防(日常編)
1.帽子をかぶる
2.日傘をさす
3.頭皮の日焼け止めスプレーをかける
頭皮用uvスプレーのおすすめはこちらのサイトをご覧ください!

https://beamy.jp/bodyhair/3684/

 

 


・uvケア(サロン編)
1.ヘッドスパ
紫外線を受けたことによる活性酸素という物質(エイジングの原因)を除去してくれるのと、頭皮に潤いを与えてコンディションを整えてくれます

2.トリートメント
頭皮用のトリートメントで潤いを与えるのと、薄い膜を作ってuvによるダメージを軽減してくれます!

 

当店のおすすめトリートメント
・アデノバイタル スカルプトリートメント

 グラフ

女性にも人気の育毛商品のトリートメントです
根元をふわっと立ち上げてくれます!

 

・オージュア エイジングスパ

 グラフ

頭皮の深部まで水分を補給してくれて、外部からの刺激を受けにくい頭皮にしてくれます!!

 

頭皮にかゆみや炎症などのサインが出てからではアウトです!
普段からきおつけていきましょう(^O^)/

 

 

 

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投稿者: 向笠 賢一

2017.08.28更新

 

こんにちは!美容師一年目の向笠です。最近夏休みを頂いてゆっくりできたので、気合いを入れ直して頑張っていこうと思います

 


さて今回は自宅でできる簡単頭皮マッサージをお伝えして行きます!

 


まず頭皮のマッサージはなぜ必要なのかといいますと、頭にはとにかくツボが多いんです!!

ツボの数でいうと足の裏が1番多くてその次に多いのが頭部と言われています。

そして頭部には脳があり全身と繋がっている大事な場所です。なので頭が凝るということは全身に送られる伝達や指令が鈍くなるということです

なので美容室でヘッドスパをしてもらうと、体が軽くなったり、視界がクリアになったりという感想を聞く事があるのもこういった理由から来ているんです!

 


ここまでの話を読んでいただいてマッサージしたくてうずうずしてると思いますが、マッサージはいつするのが良いのかを先にお伝えしておきます!!

 


マッサージの効果が最も出やすいのは、

頭皮があったまっている入浴中か、入浴後です!

頭皮があったまっていると血液が流れやすい状態になるので、コリがほぐれやすいんです。

仕事の合間や、空いてる時間にマッサージする事が、効果ないわけではないのでやって頂いて大丈夫です!

ちなみに自分の場合は仕事の空き時間に少し、入浴中のリラックスしてる時にやってます(^^)

 


では早速

マッサージのやり方について説明して行きます!

まずはツボの場所を把握しておきましょう!

 

 

 

 

全部を教えるのは大変なので、重要なところを厳選してご紹介します!

 

まずは

・百会

左右の耳から上にあがっていってぶつかるところです!

頭のてっぺんと言うとわかりやすいですかね。

頭痛改善、リラックスの効果があります

 


・神庭

庭左右の中心線状で生え際から指一本あがったところです

頭痛、不眠症、鼻の不調などの改善効果があります

 


・曲差

左右の目頭から上にあがって、生え際から指一本あがった高さです

頭痛、鼻の不調、眼精疲労の改善効果があります

 


・がんえん、わりょう

耳周りのツボは目の神経と深く関わっています。目が凝った時は押してみましょう(^^)

頭痛、眼精疲労、耳の不調などの改善効果があります

 

 

・風池

耳の後ろにある出っ張った骨から指2、3本分首の方にずれた所のくぼんでいる部分にあります

肩こり、自律神経の改善効果があります

 


・天柱

後頭部の生え際で2本の太い筋の外側にあるくぼんでいる部分です

肩こり、頭痛の改善効果があります

 


さて、ツボの場所も把握したところで早速マッサージしていただきたいのですが最後にマッサージの注意点をお伝えします

 


まず、マッサージしない方がいい人は

・妊娠

・発熱時

・飲酒中

 

娠中などのときは控えてください

 


そしてツボを押すときのポイントですが、基本的に息を吐いてる時に押して、吸っている時に抜いてください。

ゆっくりと3~5秒間かけてゆっくり押してください。

力加減は強すぎず、程よく気持ち良い程度でお願いします!

不調を感じたり、痛いと思ったらやめていただくか、資格を持っている人に相談してみてください(^^)

 


自分でやっていて物足りないと思うようでしたら是非サロンでヘッドスパをしにいらしてください(^。^)

 

 

 

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投稿者: 向笠 賢一

2017.08.13更新

こんにちは、美容師アシスタント1年目のむかさです!
今年の夏はジメジメしていて過ごしづらいですね〜

今回は最近注目を浴び始めているヘッドスパについて話していきたいと思います。

・ヘッドスパとは
ヘッドスパと聞くとみなさんどんな事を想像されますか?
シャンプーの気持ちいバージョン、
頭のマッサージ、
薄毛予防、男の人がやるもの…etc
意外とアバウトで詳しく知ってる人って少ないみたいです^_^

ヘッドスパとはスパ用のシャンプー剤やクリーム、オイルを使って頭皮を洗浄&マッサージする事です。
ここまではなんとなく想定内のものですよね笑
では普通のシャンプー剤とスパ用のシャンプー剤は何が違うのでしょうか?

・シャンプー剤の違い
普通のシャンプー剤は頭皮の皮脂や汚れを落としたり、髪に水分や栄養を補給したり、キューティクルを引き締める効果があります。
それに対してヘッドスパ用は頭皮に水分を与えたり、柔らかくしたり、血行促進や活性酸素(エイジングのもと)の除去などなど使っているものから全く違うんです!!
…どおりで値段も高いわけです(苦笑


・ヘッドスパの効果(実はすごい!!)
使っている材料が良いことはわかっていただけたと思います^ ^
では次に実際にどんなメリットがあるのかを紹介していきたいと思います
・血行促進
→頭皮をマッサージすることで凝り固まった頭がほぐされ血液の循環が良くなります
・抜け毛、薄毛、白髪予防と育毛促進
→頭部を刺激することにより毛母細胞(毛髪を作っている細胞)を活性化させ、しっかりとした健康的な髪の毛を作るようになります
・髪のハリ腰がでる
→毛母細胞が活性化することによりしっかりとした芯のある髪の毛が生えて来ます
・頭皮の悪臭改善
→臭いの原因は頭皮に溜まった油分です。これを除去することにより臭いを改善する効果があります
・フケ、かゆみ、ベタつき抑制
頭皮のコンディションがよくなり、頭皮にに適切な量の皮脂膜(油分の膜)が形成され乾燥や紫外線などの外部からの刺激を守ってくれます
・お顔のリフトアップ
→頭部にの筋肉がたるんでくると顔にシワやたるみができてしまうので、ヘッドスパで筋肉を引き上げていきます!
・眼精疲労の解消
→頭にはたくさんのツボがあり、そのうちの一つに目に効くツボが耳上周辺にあります。pcやゲーム、スマホを日常的に使っている方は痛気持ちいですよ(^○^)
・リラクゼーション、睡眠改善
→気持ちが良いマッサージをしてもらうことによって精神が安定し質の良い睡眠が取れるようになります

どうですか、すごくないですか笑
メリットが多すぎますよね!書くの疲れました

投稿者: 向笠 賢一

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