こんばんは٩(｡•◡•｡)۶
今日は体育の日ですが、、
豆乳の日でもあるんです(^^)！
みなさん知ってましたか？？？
豆乳は美容にも効果があるんです！
豆乳に含まれている
大豆イソフラボンはお肌に
ハリや潤いを与えてくれるんです(*^^*)
そしてコラーゲンの生成を促進
させてくれる効果もあるみたいです ♪
最近は豆乳鍋やソイラテなど
豆乳が使われている物もおおいですよね！！
たまには豆乳を取り入れてみては？？( ´ ▽ ` )ﾉ
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